太りやすい身体を太りにくい身体へ〜体質改造計画〜

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出産後の体型を戻す

ダイエットをはじめたきっかけは、出産後8キロ太ったことです。
今年に入り、大台にのったところで体重が安定してしまいました。
このままではパンツがすべて入らなくなり、買い替えになってしまいます。
そうするとお金の面でも、服の量の面でもまずいのです。
今楽に穿けるパンツを買うと、痩せている時用に今あるパンツもタンスに眠らすことになるので、パンツをあらたに買うことは避けたいと思います。
 ダンナが抱きしめたら折れそうという女の子が好きと言うのも理由にあります。
もともと華奢でなく、骨太なので痩せてもゴツゴツするだけなのですが、これ以上太り、だんなががっかりする前になんとかしたいとおもっています。
 とりあえず大台からはさよならしたいなと思い、ダイエットをはじめました。
はじめたダイエットは夕食時の炭水化物を減らすんです。
出産後つけていたウェストニッパーを復活させました。
ウェストニッパーは腹巻がわりになるので内臓をあたためる意味でも効果あると信じています。

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